这就是为了让他下栏后的栏间跑，更加节奏紧凑。
他辛苦训练的腿部肌肉群，这里发挥了效果，以往无法做到的技术动作，通过肌肉爆发和力量的增加，已经能够拿下。尤其是这一个多月的不断上强度和容量，让他把这几年这方面累积的潜力，来了一个大规模释放。
现在的刘祥，可不是之前那个他，他现在的身体素质，远超同时间的自己。
梅里特这个时候不服。
作为黑种人，他的脾气也上来了，节奏对抗不如就算了，极速对抗输掉，这算怎么回事？
他这里换了一口气。
过栏后摆动腿的脚着地点至起跨腿的脚踏上下一个起跨点。这一段梅里特是尽可能地加快栏间跑节奏，准确地运用栏间距离，提高跑速。
这是为顺利跨过下一栏创造有利条件。
同时为了减少身体重心上下起伏，保持栏间重心，梅里特大腿高抬，用前脚掌着地，甚至增加了摆臂速度。
这是由于栏间距离和跑的步数固定，步长也比较稳定，所以提高栏间跑速度主要靠加快步频和改进跑的节奏来实现。
梅里特这里，就是为了提高步频和节奏，才选择这么做。从这些技术动作你就能看出来，梅里特的确是强悍，今年无愧历史最强者的身份。
技术控制和施展，都极其出色。
让人挑不出毛病。
他这里这么做，就是要和刘祥拼第六个栏。
要在这里把速度重新缩小。
“梅里特又来了？！”看着梅里特再次冲击，杨剑的心又一次提了起来。
这说明现在，大家对于梅里特的实力还是很认同，所以才会在梅里特再次发起冲击的时候感觉到紧张。
没错，阿里斯，就这样，不要害怕一次失败。
他竟然要我和你比拼极速。
那你就和他比。
安德烈亚斯?毕姆看着梅里特重新发起冲击，内心赞叹，这才是一个世界级运动员该具备的心理素质。
而不是类似于大卫.奥利弗那样。
一次节奏不顺。
立刻就萎靡。
梅里特就不是这样的人。
这也是他欣赏梅里特的一个点。
刘祥听得到身边的钉鞋神过来，这不用说，肯定还是梅里特，在平跑冲击方面，他的确是不如后者。
这一点没有什么好不能承认。
但自己也有自己的优势。
……
“刘你的特点就是在起跨的时候，能够天然减小垂直速度，这个能力要是放在100米的平跑里面，毫无意义，甚至有负面作用，可如果放在110米栏，反倒是成了一个极其重要的特点。因为当你起跨时如果能减小垂直速度，那就可以取得更大的腾空初速度，以及更低的身体重心抛物线轨迹。”
“这就是为什么你的平跑能力不是那么出色，却依然能够在栏间跑中，越来越快，根本不输这些平头超过你一大截选手的重要原因。”
“如果你能把这个特点发挥好，你将在途中跑，面对任何高手都不逊色。”
……
我能在起跨时减小垂直速度，取得更大的腾空初速度，以及更低的身体重心抛物线轨迹吗？
刘祥这一个月的特训，其实最主要做的就是这个方面。
他要把自己的特点全力激发出来。
以便在奥运会上碰上梅里特，也能拥有自己的优势点。
就是这样……
唯一有个坏处。
那就是对支撑脚和落地时的脚部冲击。
会更大。
受损也会更多。
这也就是为什么刘祥的技术特点很难在短时间之内连续打开13秒的原因。
不是，他没有这个能力。
不是，他没有这个技术。
单纯就是他的身体撑不住。
这个技术特点给他带来了极强的短跨天赋，可同样也限制了他某些方面的天赋，比如说极限双枪的能力，基于这种特点，刘祥就很难发挥出来。
而且这样跑对于腿部的压力也太大。
尤其是脚跟和跟腱。
其实像刘祥这种类型，如果能够早早得到科学化的开发，那就该和苏神弥补自己天然不足的比目鱼肌一样，从小特意注重这些方面的基础建设。
只是很可惜……
这个年代的运动员根本什么都不懂。
甚至教练员也是一懂半懂。
不可能帮刘祥在该打好基础的时候，做好这些天然弱项以及技术特点的弥补。
而当他的速度越来越快。
这个技术对于身体的损耗。
也越来越多。
后期刘祥的各种身体伤病。
可这种技术天赋加持，很可能也不无关系。有时候回想一下真可谓，成也萧何，败也萧何。
不过这个时候了，刘祥不会再想这些。
他这一个月的特训，不是在开玩笑。
极强的强度，让他把自己这个天赋技术兑现出来的程度已经堪比他的2006年。
要不然怎么会在苏神08年后，已经给他补了那么多基础，还是在这里练出了问题呢？
因为刘祥实在是把这里，在这一个月的突击集训中，推动到了一个至高位。
这样，虽然对于身体的负荷更大了。
可同样面对梅里特这种高手的时候。
他也具备更加从容的能力来应对。
垂直栏面积极前伸，带动身体保持最大前倾，过栏瞬间主动下压，减少栏上滞留时间。
起跨腿蹬离地面后，摆动腿大腿继续向前上方摆动直到膝关节超过栏板高度，小腿迅速前摆，脚背勾起。
在摆动腿前摆的同时，异侧臂和肩也伸向栏板上方，使时超过膝，异侧臂与摆动腿基本平行。
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